梅雨時期を少しでも快適に乗り切るためのポイント！！

日中は暑く夕方・夜は涼しく、雨が降ると肌寒い。

機嫌の良い時、悪い時のアップダウンが激しい我が娘のような天候。

どうにかなりませんかね、あのJKの態度。

通る道なのはわかってはいますが、腹立たしい日々を送っている

業務サポート課の田村です、こんにちは。

高い湿度と気圧の変化で気分や体調が崩れやすく態度にも影響しますので

少しでも快適に乗り切るためのポイントは以下を参考にしてみてください。

【家の中】

・換気と空気循環： 窓を2箇所以上あけ、エアコンの除湿やサーキュレーターを活用して風の通り道を作りましょう。

・家具： 壁と家具の間に隙間を空けて湿気がこもるのを防ぎましょう。

・除湿アイテム： クローゼットや押し入れには除湿剤や新聞紙を敷き詰めると効果的です。

【お洗濯】

部屋干しは、エアコンの風が直接当たる場所に干すか、除湿機と扇風機を併用して素早く乾かすと生乾き臭を防げます。

扇風機の風を下から洗濯物に当てるのが最も効率的です。

【体調】

気圧の低い日は自律神経が乱れ、だるさや眠気を感じやすくなります。

ぬるめのお湯にゆっくり浸かって体を休めましょう。

アロマを焚いたり、リラックスした時間を意識的に作るのがおすすめです。

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さて、いよいよ明日明後日30日、31日はリフォーム現地相談会です。

会場は昨年、空き家をリフォームした燕市分水向陽にあるリノベーションハウスになります。

参考になる箇所もあるかと思います。

是非お買い物ついででもOKですのでお越しください。

予約不要です、みなさまのご来場お待ちしております。